Je kent het gevoel. De dag zit vol, je doet wat nodig is, en 's avonds val je neer. Je ben op. En de volgende dag begint het opnieuw.De gangbare oplossing heet tegenwoordig vaak slow living. Minder, rustiger, meer aandacht. En ergens klopt het verlangen daarachter. Maar...
Over de automatische piloot, vage ontevredenheid en het verlangen naar bezielingJe staat bij de supermarkt. Alweer.Dezelfde winkel, dezelfde mensen bij de kassa, hetzelfde brood in je mandje. En dan, zonder duidelijke aanleiding, valt er een raar soort gevoel over je heen.Iets wat je niet...
Geef me de tools. Het is de vraag die ik het vaakst krijg. En ik begrijp hem volledig.De mensen die dit zeggen hebben vaak al een hele weg afgelegd. Ze hebben boeken gelezen, misschien The Body Keeps the Score van Bessel van der Kolk, of het...
