29 Mar Wie ben jij, als je jezelf bent? Over innerlijke waardigheid en jezelf zijn
“ Over innerlijke waardigheid en de moed om de enige te zijn.
“Ach joh, je moet gewoon jezelf zijn.”
Het is een zin die we vaak horen, en misschien ook zelf wel eens uitspreken. Het klinkt zo eenvoudig. Alsof er een handleiding bestaat die iedereen standaard bij de geboorte heeft meegekregen. Maar de praktijk is weerbarstiger. Want wat betekent dat eigenlijk: jezelf zijn?
Is er zoiets als een ‘ware’ versie van jezelf waar je altijd op kunt terugvallen? Of is wie je bent voortdurend in beweging, afhankelijk van de plek waar je bent en de mensen met wie je je omringt?
De blik van buitenaf
De Britse spreker en schrijver Caroline McHugh stelt in haar veelbekeken TED Talk precies deze vragen. Ze onderzoekt wat het betekent om werkelijk jezelf te zijn, los van de constante vergelijking met anderen. Haar verhaal zette mij stil bij een vraag die eenvoudig klinkt, maar een enorme diepte kent:
Wie ben je eigenlijk, als je alleen nog maar jezelf bent?
McHugh nodigt ons uit om terug te kijken naar de vijfjarige versie van onszelf. Dat kind dat nog niet bezig was met ‘hoe het overkwam’, maar dat feilloos wist wat het leuk vond en wat niet. Het is een schril contrast met ons volwassen leven, waarin we onszelf voortdurend spiegelen aan anderen: in ons werk, op social media en in onze sociale kringen. Wat zou er gebeuren als we die vergelijking eens helemaal loslaten?
Leven vanuit innerlijke waardigheid
Wat mij in haar visie enorm aanspreekt, is het begrip interiority. Ze omschrijft dit als een manier van kijken naar jezelf die niet afhankelijk is van je verhouding tot de buitenwereld.
Waar gevoelens van minderwaardigheid of meerderwaardigheid altijd een ‘ander’ nodig hebben om te kunnen bestaan, is interiority een autonome plek. Je zou het kunnen zien als een vorm van innerlijke waardigheid. Het is datgene wat overblijft wanneer er niemand meer is om je mee te meten.
Niet de beste, maar de enige
Misschien ligt de essentie van ‘jezelf zijn’ dan ook niet in de vraag waarin je de beste bent, maar waarin je de enige bent. Het gaat om die specifieke combinatie van ervaringen, karaktertrekken, gevoeligheden en jouw unieke manier van kijken. Een blauwdruk die alleen jij bezit.
Wat betekent het voor jou om vanuit die plek te leven? Wie ben jij, als je werkelijk jezelf bent?
Warme groet,
Jessica
Vond je dit interessant? lees dan ook: Waarom je je altijd verantwoordelijk voelt voor alles (en hoe je dat loslaat).